Isotoonilised joogitabletid Powertabs, sidrun 20 × 12 g ja jõhvikas 10 × 12 g

Soovitus valmistamiseks

Isotoonilise joogi valmistamiseks: lahustage 2 tabletti 500 ml vees.

Kasutamissoovitused

Soojenduse ajal (150 ml kord 1/4 tunnis) ning regulaarselt treeningu ajal ja järel (kuni 2 tundi pärast treeningut) (150 ml kord 1/4 tunnis). Lisaks füüsilisele aktiivsusele on oluline mitmekesiselt ja tasakaalustatult toituda ning harrastada tervislikku eluviisi.

Sidrun Toiteväärtused: 100 g | 24 g (= 2 tabletti)

Energiaväärtus: 358 kcal – 1525 kJ | 86 kcal – 367 kJ

Rasva: 0 g | 0 g

millest küllastunud: 0 g | 0 g

Süsivesikuid: 79 g | 19 g

millest suhkur: 75 g | 18 g

Valku: 0 g | 0 g

Soola: 3,4 g | 0,83 g

Vitamiin E: 14 mg (117%)* | 3,4 mg (28%)*

Vitamiin C: 78 mg (98%)* | 19 mg (24%)*

Vitamiin B1: 1,1 mg (100%)* | 0,26 mg (24%)*

Kaltsium: 340 mg (43%)* | 82 mg (10%)*

Kaalium: 383 mg (19%)* | 92,0 mg (5%)*

Magneesium: 156 mg (42%)* | 37,0 mg (10%)*

*% soovituslikust päevasest kogusest.

Jõhvikas Toiteväärtused: 100 g | 24 g (= 2 tabletti)

Energiaväärtus: 361 kcal – 1538 kJ | 87 kcal – 370 kJ

Rasva: 0 g | 0 g

millest küllastunud: 0 g | 0 g

Süsivesikuid: 79 g | 19 g

millest suhkur: 72 g | 17 g

Valku:0 g | 0 g

Soola: 3 g | 0,72 g

Vitamiin E: 20 mg (167%)* | 4,8 mg (40%)*

Vitamiin C: 133 mg (166%)* | 32 mg (40%)*

Vitamiin B1: 1,8 mg (164%)* | 0,43 mg (39%)*

Kaltsium: 340 mg (43%)* | 81,6 mg (10%)*

Kaalium: 390 mg (20%)* | 93,6 mg (5%)*

Magneesium: 160 mg (43%)* | 38,4 mg (10%)*



*% soovituslikust päevasest kogusest