Keskmise jäikusega kummilint tuharate treenimiseks, lilla

Milleks seda, keskmise tugevusega treeninglinti kasutatakse?

Kummilindi kasutamine treeningutel võimaldab Teile vastupidavustreeningute tõhustamise kaitstes liigeseid samas raskete koormuste eest.

Saate reguleerida oma liigutuste ulatust ja seeläbi muuta harjutuste intensiivsust. Sooritage harjutusi vastavalt oma soovile ja vajadusele pehmemalt või järsemalt.

Lisaks võimaldab lint Teile ka töö oma alakehaga. Reielihased, tuharalihased, kõhulihased, seistes või lamades — saate oma treeninguid kohandada vastavalt oma soovile ja vajadustele.

Kui suur on selle lindi koormustakistus?

Selle, keskmise tugevusega treeninglindi koormustakistus on 6 kg. Seda tüüpi kummilint on soovitatav kasutamiseks sportlastele, kellel on jõutreeningu kogemus juba olemas. Keskmisel tasemel fitnessiharrastajad saavad treenida sellega oma alakeha.

Kas seda koormuslinti on lihtne kaasas kanda?

See kummist fitnessilint on ideaalse suurusega kandmiseks spordikotis kaasas ja see ei kaalu sisuliselt mitte midagi. See on nii diskreetne, et võimaldab vajadusel kandmise kaasas ka käekotis või taskus, võimaldades Teile selle kasutamise treenimiseks alati kui soovite ja kui selleks hetke leiate.

Keskmise jäikusega (6 kg) lindi mõõdud: - Pikkus: 2 × 25 cm

- Laius: 4 cm

- Paksus: 0,9 mm

Hoolitsemine selle, keskmise jäikusega koormuslindi eest

See kummist koormuslint on hõlpsalt pestav tavalise seebiveega. Soovitame keemilisi puhastusaineid mitte kasutada, sest need võivad kahjustada selle vastupidavust ja elastsust.

Missugusteks harjutusteks see treeningkumm sobib?

See koormuslint võimaldab Teile väga paljud erinevad harjutused ja töö oma alakehaga.

Näiteks võite treenida tuharalihaseid tehes selleks kükkiasteid, jalgade tõsteid (seistes või lamades) või kükke.

Samuti lisab see lint teravust näiteks jalgrattaharjutustele vastupidavuse suurendamiseks.