Jõutreeningu kompleksi 900 mõõtmed ja maksimaalne kandevõime
Cage 900 treeningpingi mõõtmed:
- Sügavus: 122 cm (sh kangihoidja)
- Laius: 122 cm (tugiplaatideta)
- Laius kokku: 175 cm (kahe tugiplaadiga)
- Kõrgus: 222 cm
- Kaal: 81 kg
Teie treeningpink tarnitakse kahes kastis:
- 1. kast: 202 cm ⨯ 31 cm ⨯ 16 cm
Kaal: 52 kg
- 2. kast: 116 cm ⨯ 54 cm ⨯ 26 cm
Kaal: 53 kg
Lõuatõstelati maksimaalne kandevõime: - 150 kg
Maksimaalne kandevõime:
- kokku 200 kg (100 kg kangitoe kohta)
Miks osta see jõutreeningu kompleks?
- 900 jõutreeningu kompleksi saab täielikult varustada ja kohandada, näiteks: dipid, jalatõsted, lõuatõmbed, kang või raskused. Ideaalne kõikide lihasgruppide treenimiseks.
- Saate turvaliselt treenida nii lahtiste raskuste kui oma keharaskuse toel. - Reguleeritava kõrgusega turvaelemendid: 2 ristlatti kangihoidjate vahel aitavad ära hoida kangi maha või Teie peale kukkumise.
Täiesti ainulaadne nutikas jõutreeningu kompleks!
Kompleksi osad:
- Üks mitte-eemaldatav integreeritud rihmaratas (kuni 100 kg, madal või kõrge asend)
- 2 tõmbekohta (1 kolmnurk ja 1 kang)
- 2 raskusehoidikut (kumbki kuni 100 kg) ja 2 kangihoidikut, et muuta treeninguala hõlpsasti hoiustatavaks.
- Reguleerimisrõnga abil saate raskuste ja kangihoidjad oma varustuse diameetritele vastavaks seada: 28 mm või 50 mm.
- Lõuatõstelati saab paigaldada kahel erineval moel, et saada laiem haare.
Treenige turvaliselt
- Meie Euroopa ohutusstandarditele vastav treeningpink tagab ideaalse stabiilsuse. Raam püsib stabiilsena ka poolte raskuste eemaldamise korral ühelt poolt.
- Ärge muretsege ka ebatasaste pindade pärast: meie kuni 10% kalde all pinnale paigaldamiseks mõeldud jõutreeningu kompleks jääb täiesti stabiilseks.
- Kaks reguleeritavat külglatti tagavad Teie ohutuse! Need kaks latti kannavad Teie raskust.
Kuidas Cage 900 paigaldada ja kui kaua see aega võtab?
Montaažiaeg: - 1 tund ja 15 minutit (kahe täiskasvanuga)
Minimaalne põrandapind:
- 6 m²
Minimaalne laekõrgus lõuatõstete tegemiseks:
- 250 cm
Kompleksi monteerimisel tuleb liikuda alt üles. Olge T-kujuliste tugevduste paigaldamisel väga tähelepanelik ning kontrollige, kas paigutasite toed õigesti.
Lõuatõste latti saab paigaldada kahel erineval moel: lai või standardne haare.
Milliseid tarvikuid saab Rack 900-le lisada?
Seda raami müüakse eraldi. Treeningkompleksil treenimiseks soovitame veel osta: - 1×2 m, 28 mm kang (tootekood: 8289900)
või
- 1×2 m, 50 mm kang (tootekood: 8491834)
- Raskused (28 mm tootekood: 1042303, 50 mm tootekood: 8484128 (20 kg))
Võite lisada ka järgmise varustuse:
- Surumiskomplekt (tootekood: 8612857)
- Kangikinnitus T-bar ("landmine", tootekood: 8766095, 50 mm või 28 mm koos adapteriga)
- Pink 900 (tootekood: 8766093)
- Põrandaplaadid
Kasutage jõutreeningu kompleksi turvaliselt
Lõuatõmbelati maksimaalne kandevõime: 150kg
Kangitoed: 200 kg (100 kg hoidja kohta)
Tugiplaadi maksimaalne kandevõime: 50 kg
Kui tundub, et Teie kompleks liigub veidi, pinguldage enne trenni alustamist mutreid.
Kompleksi saab vajaduse korral parandada.
Treeningpingi raamile kehtib 5-aastane garantii ning detailidele 2-aastane garantii.
Kõiki varuosi saab vajaduse korral meie teenindusest:
- Ketaste hoidik (tootekood: 8600444)
- Kangihoidja (tootekood: 8600441)
- Lõuatõmbekang (tootekood: 8826481)
Meie treener töötas selle jõutreeningu kompleksi jaoks välja ülakehatrenni
Kui otsustasite selle kompleksi osta, on Teil kindlasti juba jõutreeningu vallas kogemusi.
Ülakehatrenni peamine eesmärk on lihasmassi kasvatamine:
- Kangi surumine 4×6 korda
- Keretõsted 3×8 korda
- Hantlite surumine õlalt 3×10 korda
- Lõuatõmbed 3×8 korda
- Kangtõsted sirgete jalgadega 3×10 korda
Tehke harjutusi alati 2 ringi ning jätke endale iga ringi vahel 2 minutit taastumiseks.
Meie treener töötas selle jõutreeningu kompleksi jaoks välja alakehatrenni
Lihasmassi kasvatamisele fokusseeritud alakehatrenn:
- Kükid kangiga 3×6 korda
- Kükid kangi rinnal hoides 3×8 korda
- Etteasted hantlitega 3×10 korda mõlema jalaga
- Hantlitõsted sirgete jalgadega 3×12 korda
Tehke harjutusi 2-3 ringi ning jätke endale iga ringi vahel 2 minutit taastumiseks.