Kangikinnitus T-Bar Smart Landmine raamiga või ilma

Kangikinnituse Smart Landmine mõõtmed, raskus ja maksimaalne kandevõime

Toote mõõtmed: - Pikkus: 53 cm

- Kõrgus: 9,1 cm

- Laius: 10 cm

- Toote kaal: 2,5 kg



Pakendi mõõtmed: - Pikkus: 57,5 cm

- Kõrgus: 11 cm

- Laius: 12,5 cm

- Kaal: 3 kg



Kangikinnituse maksimaalne kandevõime:

- 200 kg

Miks valida kangikinnitus Smart Landmine?

Selle kangikinnituse abil saate oma harjutuste repertuaari erinevaid harjutusi lisada. Treenige erinevaid lihasrühmasid, murdke lahti rutiinidest ning olge alati motiveeritud!

Kangikinnitus on nii raamiga kui ka ilma hõlpsasti üles seatav. Kangikinnitusest Smart Landmine saab kindlasti Teie lemmik jõutrennivahend!

Kangikinnituse Smart Landmine ülesseadmine

Raamita:

- Laduge üksteise otsa mitu raskusplaati või põrkerauda

- Sisestage kangikinnituse alus plaatidesse

- Libistage kang kangikinnitusse ning kinnitage kruvidega.



Raamiga:

- Pistke kangikinnituse raami poolne ots raamis olevatesse avadesse

- Paigutage see nii, et saate turvatihvti paigaldada

- Sisestage ja kinnitage latt.



Kangikinnitus Smart Landmine sobib tänu adapterile 50 mm ja 28 mm kangidele.

Treenige kangikinnitusega Smart Landmine ohutult

Kasutage kangikinnituse Smart Landmine jõupingil kasutamise korral alati turvatihvti.

Milliseid tarvikuid saab koos kangikinnitusega Smart Landmine kasutada?

Kangikinnitus Smart Landmine sobib kasutamiseks koos järgmiste vahenditega:

- Kõik 28 mm ja 50 mm kangid

- Kõik 28 mm ja 50 mm kangid



Kõik meie jõupingid:

- Seinale paigaldatav raam (artikkel 8651534)

- Kokkuvolditav jõupink (artikkel 8616805)

- Jõupink 900 (artikkel 8766092)

Tellige kangikinnitusele Smart Landmine vajalikud varuosad!

Kui mõni Teie kangikinnituse osa läheb kaduma, leiate selle meie müügijärgse hoolduse veebilehelt.

Adapter (artikkel 8821090), kruvi (artikkel 8827495), turvatihvt (artikkel 8827495) ja teised tarvikud, et saaksite oma jõutrennivahendeid veel aastaid kasutada.

Meie treener aitab Teil kangikinnitusega Smart Landmine treenida

Lihasmassi kasvatamine:

Selg:

- Kangitõmbed (Rowing T-bar): 4 ringi, 8–10 korda

- Kangitõmbed (meadow row): 3 ringi, 8-12 korda mõlemal küljel



Õlad:

- Surumine (landmine press=: 3 ringi, 8–12 korda mõlemal küljel



Jalad:

- Kükid (Landmine squat): 8–12 korda



Valige raskus ja püüdke valitud raskusega maksimaalne arv kordi harjutust teha (jätke 2 kordust varuks). Seejärel valige suurem raskus ja alustage otsast peale.