Kuuskanthantel rist- ja tõstetreeninguteks, 15 kg

Hantli kirjeldus

15-kilogrammise hantli mõõdud

- Reljeefse käepideme ümbermõõt: 3,5 cm



Reljeefne käepide.



See hantel on müügil eraldi.

Miks kasutada treenimiseks just hantleid?

See kuusnurkne hantel on ainulaadne alternatiiv hantlile, tekitades kasulikku tasakaalustamatust, mis stimuleerib lihaste kasvatamist. Sobib ideaalselt risttreeningute intensiivistamiseks, nagu surumine, esikükk või tõsted ja tõuked.

Miks on see hantel kummimaterjalist kattekihiga ja kuuetahulise kujuga?

Teie tagasiside põhjal täiustasime seda hantlit ja andsime sellele kuus tahku – probleemid maapinnal veeremisega jäävad nüüd minevikku.

Selle kummikate tagab maksimaalse löögikaitse ja vähendab löögimüra.



Ergonoomiline käepide libisemisvastase alaga ja kõverdatud kujuga, et tagada Teile parem haare.

Ettevaatust hantli langetamisel

Põranda kahjustamise vältimiseks kasutage seda kuuetahulist hantlit koos kummiplaatidega (art nr 8651539). See võimaldab raskuse ohutu langetamise.

Hantli hoiustamine ja hooldamine

Et põrand püsiks heas seisukorras, hoiustage hantlit siseruumides kummiplaatidel (art nr 8651539). Teine võimalus on hoiustada seda kangide ja raskuste hoidmiseks mõeldud raamil (art nr8788246).



Et hantel näeks välja nagu uus, pühkige seda puhta lapiga.

Miks kasutada Freeleticsit, mitte mõnda muud rakendust?

Avastage Euroopa juhtiv treeningurakendus Freeletics – personaaltreener Teie taskus! Tänu tehisintellektile ja sporditeadmistele pääsete ligi tuhandetele personaliseeritud treeningutele, et saavutada parimad võimalikud tulemused. Lisage seadmeid, jälgige oma edusamme ja liituge motiveeriva kogukonnaga. Hakake seda kasutama kohe, et saavutada oma eesmärgid paindlikult ja just nii nagu Teile sobib.

Meie treeneri näpunäited

Olenevalt oma tasemest kohandage korduste arvu, seeriatevahelist taastumisaega ja ringide arvu. Et leida endale ohutu, kuid arengu tagamiseks sobiv koormus, ärge kartke kasutada kas raskemaid või kergemaid hantleid.