Kuusnurkne risttreeningu ja jõutrenni hantel, 2,5 kg

Hantli kirjeldus

2,5-kilogrammise hantli mõõdud:

- Reljeefse käepideme ümbermõõt: 3,5 cm



Reljeefne käepide.



See hantel on müügil eraldi.

Miks kasutada treenimiseks just hantleid?

See kuusnurkne hantel tagab Teile tänu ainulaadsele kangidest erinevale lähenemisele tasakaalutuse, mis aitab Teil jõuvarusid tugevdada.



Täiuslik abivahend erinevate risttreeningu harjutuste intensiivsemaks muutmiseks!

Miks on see hantel kummimaterjalist kattekihiga ja kuuetahulise kujuga?

Töötasime Teie tagasisidest lähtuvalt hantli ümber ning muutsime selle kuusnurkseks: nii ei hakka hantel põrandal veerema.



Kummist kaitsekiht tagab maksimaalse kaitse löökide eest ning summutab müra. Ergonoomilisel käepidemel on libisemiskindel ala ja ümar kuju, mis aitab hantlil paremini käes püsida.



Vastupidav kummikiht kaitseb nii Teie hantleid kui ka põrandaid, et saaksite muretult treenida.

Ettevaatust hantli langetamisel

Soovitame kuusnurkset hantlit kasutada kummimatil (artikkel 8651539), et saaksite selle ohutult käest lasta.

Hantli hoiustamine ja hooldamine

Soovitame hantlit hoida siseruumis kuivas kohas kummimatil (artikkel 8651539) – nii kaitsete oma põrandaid. Vastasel juhul hoidke seda kangidele ja raskustele mõeldud hoiuraamil (artikkel 8788246).



Puhastage hantlit puhta lapiga.

Mis eelistada Freeleticsi rakendust teistele sarnastele võimalustele?

Avastage Euroopa juhtiv treeningurakendus Freeletics – personaaltreener Teie taskus! Tänu tehisintellektile ja sporditeadmistele pääsete ligi tuhandetele personaliseeritud treeningutele, et saavutada parimad võimalikud tulemused. Lisage seadmeid, jälgige oma edusamme ja liituge motiveeriva kogukonnaga. Hakake seda kasutama kohe, et saavutada oma eesmärgid paindlikult ja just nii nagu Teile sobib.

Meie treeneri näpunäited

Alustage iga harjutuse puhul kõige väiksemast korduste arvust (ärge korrake harjutust nii kaua, kuni Te ei suuda enam jätkata, ning tehke oma maksimumpiirist kaks kordust vähem), seejärel lisage iga nädal üks kordus, kuni jõuate soovitatud vahemiku suurima korduste arvuni. Seejärel suurendage raskust.