Massaažikomplekt: Massaažirull, pall ja pulk

Kui erinevad on meie massaažikomplektid?

Pakume 2 erinevat massaažikomplekti. Ühes on sile rull ja struktuurpall.

Teises on struktuurrull ja struktuurpall (vahust ogadega). See on see, mida näete.

Massaažipulk on mõlemas komplektis sama.



Mis erinevus on? Teie tunnetus! Saate ise valida, mida eelistate.

Milliseid lihaseid saab rulliga masseerida?

Kasutage põrandal massaažirulli. See on ette nähtud jalalihaste masseerimiseks: tuhara-, reie- (fascia latta, põlve- ja nelipealihased) ja säärelihased. Saate seda kasutada ka seljalihastel. Tugev ja struktuurne vahtkumm teeb sügavat ja intensiivset massaaži.

Toimimiseks vajate ainult oma kehakaalu.

Milliseid lihaseid saab palliga masseerida?

Massaažipalli saab kasutada jalavõlvi, selja, sääremarja, tuhara- ja rinnalihaste jaoks. Sellega saab teha lihastele ja päästikpunktidele sügavat massaaži. Kasutage seda põrandal, vastu seina või käega, olenevalt tsoonist, mida soovite masseerida.

Milliseid lihaseid saab pulgaga masseerida?

Massaažipulk on täiuslikult kohandatud teie reite ja säärte masseerimiseks. Selle pind on pakub teie lihastele täiuslikku sügavat enesemassaaži. Suruge kõvemini või nõrgemini, olenevalt sellest, millise sügavuse ja intensiivsusega soovite enesemassaaži teha.

Kuidas end pärast sporti hästi masseerida?

Massaažitarvikud (rull, pall või pulk) on mõeldud spordijärgseks enesemassaažiks.

Tõhusaks massaažiks masseerige iga lihasrühma vähemalt 5 minutit.

Te võite end masseerida kohe pärast sporti, õhtul või isegi järgmisel päeval.

Miks mitte vaadata meie videoid, et näha, kuidas iga toodet kasutada vastavalt masseeritavale lihaspiirkonnale.

Mis on rulli, palli ja pulga mõõtmed?

Pakend: 430 × 140 × 130 mm

Rull: 425 × 128 mm

Pulk: 300 × 53,5 mm

Pall: 74 mm

Nõuanded taastumiseks pärast sporti:

Optimaalseks taastumiseks proovige teisi massaažitarvikuid (rihmad, püstolid jne), kompressioonsokke või elektrilisi stimulatsiooniseadmeid.



Ka sporditoit on teie taastumisel ülioluline. Meie soovitus pärast sportimist: proovige näiteks taastusjooki või valgubatooni. Lisanõuandeid vaadake meie veebisaidilt.