Sidemete kasutamine ülesmäge minnes
Hoidke saapa esiotsa kerge nurga all ja kui saabastel olevad metallaugud on sidemete tihvtidega (metallkoonused) kohakuti, rakendage survet. Sidemed kinnitatakse esiotsas klõpsatusega.
Ronimise ajal tehke järgmist.
- Tõstke must plastosa üles, et lukustada oma sidemed.
- Keerake kannapatja, et vältida saapa tagaosa kinniklõpsatamist.
- Keerake kannapatja õige kannakõrgenduse leidmiseks.
Sidemete kasutamine allamäge minnes
Hoidke saapa esiotsa kerge nurga all ja kui saabastel olevad metallaugud on sidemete tihvtidega (metallkoonused) kohakuti, rakendage survet. Sidemed kinnitatakse esiotsas klõpsatusega.
Laskumisel tehke järgmist.
- Jätke must plastosa alla, et selle saaks aktiveerida kukkumise korral.
- Keerake kannapatja, et klõpsata saapa tagaosa kinni.
- Klõpsake kinni järsu liigutusega.
Sidemete vabastamise standard
Hoiatus, paljude murdmaasuuskade sidemed ei ole standardiseeritud.
Sidemed vabastatakse vedru abil.
Standard järgib DIN-skaalat.
Teoorias reguleerib 80 kg kaaluv suusataja oma sidemed skaala numbrile 8. Reaalsuses tuleb võtta arvesse suusatamise taset, füüsilist vormi ja lumetingimusi.
Kohandatavus
Sidemeid müüakse ilma suusapiduriteta, pidureid ei saa hiljem lisada.
Ühilduvad ettevõtte Dynafit või Wedze jääraudadega. Müüakse koos suusarihmaga, et ühendada saabas sidemega.