Kummist pall venitusharjutuste ja massaaži jaoks

Palli kirjeldus

Kummikattega pall, et saavutada maksimaalne haarduvus

Läbimõõt: 6,4 cm



Tänu materjali tihedusele hoiab pall hästi oma kuju isegi siis, kui seda tugevalt survestada.

Milleks venitusharjutuste palli kasutada?

See pall stimuleerib Teie liikuvust, painduvust ja lihaste taastumist. Hädavajalik vahend, mida kasutada nii treenimiseks, võimlemiseks kui ka taastusraviks. Sihipärase kohtmassaažiga leevendate tõhusalt lihaspingeid, kõrvaldate valupunktid ja tõhustate vereringet.

Miks on see pall valmistatud kummimaterjalist?

See kummimaterjalist valmistatud venitusharjutuste pall on töötatud spetsiaalselt välja hea haarduvusega, et hoida ära igasugune libastumine, kui olete venitamas. Lisaks saate seda kasutada vastu seina, kui soovite teha harjutusi, et tugevdada ja venitada konkreetseid seljalihaseid.

Milliste kehaosade treenimiseks see venitusharjutuste pall sobib?

See venitusharjutuste pall on töötatud spetsiaalselt välja nii, et seda saaks kasutada keha igal osal (abaluud, sääremarjad, tallavõlv jne), mille harjutused eeldavad rullikust väiksema vahendi kasutamist (tootekood: 8604426).

Palli hoiustamine

Seda venitusharjutuste palli on lihtne endaga igal pool kaasas kanda. Seda saab kergesti spordikotti (tootekood: 8596007) panna, et pall oleks alati, ka reisil olles, käepärast.

Muud tooted venitusharjutuste ja massaaži jaoks

Täiendage oma liikuvusharjutuste valikut randmetreenijaga: nõrga jõuga (tootekood: 8576806), keskmise jõuga (tootekood: 8576804) või suure jõuga (tootekood: 8576808), käsivarre lihaste jõu suurendamiseks ja taastamiseks.

Meie treeneri poolt soovitatud venitusharjutuste kava

Venitusharjutused pärast jooksutrenni:

- Tallavõlvi massaaž: 45 sekundit mõlemale jalale

- Sääremarja ja hüppeliigese massaaž: 1 minut mõlemale jalale

- Reielihaste massaaž: 45 sekundit mõlemale jalale

- Tuharalihaste massaaž: 45 sekundit mõlemale jalale