Milleks kasutada triatlonis pikendusi?
Loomulikult selleks, et teist saaks päris triatleet! See oleks võinud olla selle sümboolse toote vastus, kuid pakume teile teistsugust lähenemist.
Tasastel teedel soovitame valida pikendused, et saaksite asendit muuta ja kohe kui leiate õige kohanduse, parandada tõhusust ning saate seda asendit pikka aega hoida.
Kuidas pikendustega õige asend leida?
Asend peaks olema võimalikult loomulik, isegi kui peate alguses pingutama, et sellesse lõdvestuda (õlad ja kael).
Soovitame leida kohandus, mis võimaldab küünarnukkidel toetuda käetugedele nii, et õlavarre ja küünarvarre vahele jääb 90° nurk. Loomuliku haarde tagamiseks peaks teie käed loomulikult langema juhtraua otstele. Tõenäoliselt peate oma sadula lähemale tooma ning võib-olla varre lühemaks tegema.
Kas pikendused on triatlonis lubatud?
Pikendused on triatlonides lubatud, kuid teise võistleja sõidutuules sõitmine (teise triatleedi varjus sõitmine) on keelatud.
Soovitame tutvuda oma võistluse reeglitega, mis üldiselt seda täpsustavad.
Üldiselt on pikendused keelatud lühikestel triatlonidel (Super Sprint,sprindivõistlused) ning lubatud keskmistel ja pikematel triatlonidel (olümpiadistantsil).
Millisel tasemel peate olema, et pikendusi kasutada?
Kindlat taset pole, otse vastupidi!
Eriti soovitame leida kohandus, mis võimaldab teil pikendusi kasutada pikema aja jooksul ilma, et peaksite valude pärast muretsemata.
Selle tulemusena suurendate kiirust ning vähendate väsimust, et saaksite jooksuosa teha parimates võimalikes tingimustes.