Jõutreeningu kummirihm, 60 kg

60-kg jõutreeningu rihma mõõtmed ja treeningkoormus

Rihmad on algsel kujul pikkusega 1,04 meetrit

- Rihm on laiusega 28,5 mm

- Rihma treeningkoormus on 60 kg, mis tähendab, et rihma venitamiseks pikkuseni 200% selle algsest mõõdust tuleb Teil rakendada sellele jõudu 60 kg-le vastaval koormusel.

Rihma ohutu kasutamine

Enne treeninguga alustamist veenduge, et rihm oleks laitmatus kasutuskorras.

Kulumisjälgede või kahvatute alade täheldamise korral rihmadel soovitame Teil neid rihmasid prunemisohu tõttu treenimiseks mitte kasutada.

Kui kasutate rihmu, et oma keharaskust vähendada lõuatõmbekangil või rööbaspuudel, veenduge kinnituspunktide sobivuses ja kinnituste pidavuses.

Kuidas valida oma vajadustele kõige paremini sobivad jõutreeningu rihmad?

Meie tootevalikusse kuuluvad rihmad on treeningkoormuse kategooriat tähistava värvuskoodiga.

Sinine:5 kg // Roheline: 15 kg // Kollane: 25 kg // Oranž:35 kg // Punane: 45 kg // Must: 60 kg



Jõutreeninguteks alustage kergemat treeningkoormust pakkuvatest rihmadest (5 või 15 kg), koormust seejärel järk-järgult suurendades.

Keharaskuse vähendamiseks lõuatõmbel või ülessurumistel valige jäigemad rihmad. Mida suurem on takistus, seda rohkem see Teid aitab.

Milliste muude jõutreeningu vahenditega seda jõutreeningu kummirihma kasutada?

Kangiletõusu hõlbustamiseks (tootekood: 8385106) või raamil (tootenumber 8651534) kasutage abivahendina neid 60-kg rihmasid.

Lisaks võimaldab see Teile keharaskuse vähendamise rööbaspuudel (tootekood: 8584544) ning ohutu alustamise harjutusteks kõhurulliga (tootekood: 8660093).

Meelespea: mida suurem on rihma vastupanu, seda rohkem see Teid aitab.

Toote kauakestvuse tagamiseks hoiustage neid rihmasid juhiste järgi

Selleks et saaksite oma rihma võimalikult kaua kasutada, järgige mõningaid lihtsaid näpunäiteid selle hoiustamiseks.

- Hoiustage rihma toatemperatuuril (auto pagasiruum ei ole sobiv koht toote hoidmiseks)

- Kasutamine basseinides ei ole soovituslik, kuna toote kloorikindlust ei ole testitud.

- Toote kinnitamisel veenduge alati kinnituspunkti sobivuses kasutamiseks.

- Kinnitamisel vältige toote kokkupuudet hõõruvate pindade või teravate esemetega.