Treeninglint, 15 kg, roheline

15 kg lindi mõõtmed

- 15 kg lint on lõdvana 1,04 m pikk.

- Lindi laius on 13 mm.

- Lint tagab 15 kg takistuse, mis tähendab, et peate lindi pikkuse kahekordistamiseks kasutama 15 kg raskuse liigutamiseks vajalikku jõudu.

Kontrollige alati enne trenni lindi seisukorda

Veenduge alati, et lint on kindlalt paigal ja ei tule trenni ajal lahti (kui kasutate seda näiteks lõuatõsteid tehes abivahendina).



Kui lindil on sisselõikeid või valgeks veninud kohti, ärge kasutage seda, kuna lint võib trenni käigus puruneda.

Kas 15 kg lint on Teie jaoks õige valik?

15 kg lint sobib ideaalselt jõutrenniga alguse tegemiseks. Selle abil saate hõlpsasti teha igasuguseid harjutusi.

Võite seda kasutada teatud harjutuste tegemisel koormuse vähendamiseks, ent mõõduka takistusega lint ei tee koormust oluliselt kergemaks. Selleks valige 35 kg lint.

Iga värv vastab takistuse tasemele:

Sinine:5 kg // Roheline: 15 kg // Kollane: 25 kg // Oranž: 35 kg // Punane: 45 kg // Must: 60 kg

Milliseid vahendeid koos lindiga kasutada?

15 kg lint hõlbustab latil (artikkel 8385106) või raamil (artikkel 8651534) lõuatõstete tegemist, vähendab rööbaspuudel (artikkel 8584544) Teie koormust või tagab kõhulihaste treenimise rattaga treenimist alustades täiendava ohutuse (artikkel 8660093).

Pidage meeles, et see, kui palju lint Teid toetab, sõltub takistusest – mida suurem takistus, seda hõlpsam on sportida.

Lindi nõuetekohane hoidmine ja kasutamine

Selleks, et saaksite linti kauem kasutada, hoidke seda püsiva temperatuuriga siseruumis (mitte auto pagasiruumis, kus on talvel väga külm ning suvel väga palav).

Ärge kasutage basseinis: me ei kontrolli oma toodete kloorikindlust.

Kui kinnitate lindi mõne struktuuri külge, veenduge alati, ent kinnituspunkt ei ole terav ega hõõru linti.

Miks kasutada rakendust Freeletics?

Freeletics on Teie digitaalne personaaltreener, mis kasutab tehisintellekti ja sporditeadust, et luua Teie tasemele ning eesmärkidele vastavad kavad. Ükskõik kas soovite kaalu langetada, lihaseid kasvatada või heasse vormi saada, treeningvahenditega või ilma – Freeletics kohandab oma kavad just Teie järgi. Valige oma kava jaoks sadade harjutuste seast sobivad, jälgige oma edusamme, seadke eesmärke jne.