Kahepoolne reguleeritav pehme tasakaalupadi, must
Saadavus poes
Saadavus poes
EELISED
Mitmekülgsus
Kerelihased, tasakaal, füsioteraapia, toonuse parandamine – kasutage patja just selleks, milleks vaja.
Painduvus
Muutke stabiilsuse taset õhusurvet reguleerides.
Tasakaalustatud treening
Reguleerige kõikumistase oma vormile vastavaks.
TEHNILINE TEAVE
Miks on vaja tasakaalu treenida?
Loomulikult selleks, et mitte kaotada pinda jalge alt. Ja me ei tee nalja!.Tasakaal on oluline igasuguse spordialaga tegelemisel. See on üsna ilmne, kui mõtlete sellistele spordialadele nagu suusatamine, jooks või lohesurf: hea tasakaal võib teid päästa kukkumisest või vigastustest (eriti pahkluu väljaväänamisest).
Nii et tasakaal on üsna kasulik, kas pole?
Ma ei tea, milliseid harjutusi teha?On teil näpunäiteid?
Oleme ideedest tulvil.Kopeerige ja kleepige link veebilehitsejasse:
https://contents.mediadecathlon.com/p1843904/k$8e911af7b9f35081b2d931da23c195e2/DOMYOS%20COUSSIN%20100.jpg
Saate selle tasuta plakati nutiseadmesse alla laadida või hoopis välja trükkida. Leiate sealt erinevaid tasakaalupadjaga tehtavaid harjutusi, mis on kõik välja töötatud koostöös kvalifitseeritud personaaltreeneritega.
Kuidas tasakaalupatja reguleerida?
Kõigepealt on oluline, et te ei tunneks põrandat, kui istute padjal. Kui tunnete põrandat, pumbake padi rohkem täis, kasutades selleks nõelaga pumpa (müügil eraldi, viide: 8369006).
Padja sees olev õhusurve on see, mis määrab ebastabiilsuse taseme. Mida rohkem on padi täis pumbatud, seda lihtsam on tasakaalu hoida; mida vähem see on täis pumbatud, seda rohkem peate tasakaalu hoidmiseks pingutama.
Mis on kehataju?
Kehataju on oskus teadlikult või alateadlikult tajuda oma keha asukohta ruumis. Selleks kasutatakse tervet hulka retseptoreid, mis annavad ajule teada, millises asendis eri kehaosad on. See mõjutab meie tasakaalu ja reflekse. Hea uudis on see, et keha liikuvust saab parandada, kui teha regulaarselt harjutusi!
Koostis
Koostis
Laud: 100.0% Polüvinüülkloriid
Hoiustamise ja hooldamise soovitused
Hoiustamissoovitused
Hoidke tasakaalupatja siseruumides eemal soojusallikatest (padi võib lõhkeda) ja lakitud pindadest (need võivad määrida).
TESTID JA GARANTII
Toote testimine
Et tagada tasakaalupadja kvaliteet, teeme sellega terve rea katseid. On ka hea teada, et see on valmistatud materjalidest, mis ei sisalda kahjulikke aineid.
Garantii:
2 aastat
Heakskiit
"Ostsin selle vahendi selleks, et tugevdada pahkluid ja põlvi jooksuvõistluseks. See on väga praktiline vahend, mis annab lihastele hea koormuse!" räägib Pierre, kellel jätkub padjale vaid kiidusõnu. ;).