Milleks kasutatakse ujumislestasid?
Ujumislestad on treeningtarvikud, mis aitavad alakeha lihaseid rohkem tööle panna.Treeningu ajal tehtavad jõupingutused parandavad teie pulssi ning tugevdavad teie kõhtu ja alakeha (reied, tuharalihased, sääremarjad).Lestadega ujumisel tehtavad jõupingutused põletavad rasva ja viimistlevad teie kehakuju.
Dechatloni innovatsioon
Paljud naisujujad kasutavad oma jalgade tugevdamiseks ujumislestasid.Tavalised ujumislestad suunavad pingutused nelipealihasele ning reie- ja tuharalihased töötavad väga vähe.
Me kujundasime need basseinis kasutatavad ujumislestad 38° nurga all oleva kaldega, et tugevdada neid lihaseid, suurendades takistust lesta ülespoole liikumisel ja vähendades pingutust, kui lest liigub allapoole.
Ujumislestade testid
150 läbiviidud testi on võimaldanud meil mõõta lihaste kasutamise suurenemist 19% reielihaste ja 27% võrra tuharalihaste puhul*.
*mõõdud võrreldes Silifinsi ujumislestadega
Ujumislestade pikkus
Tonifinsid on pikad ujumislestad.
- 36–37 : 36,5 cm
- 38–39: 39 cm
- 40–41: 41,5 cm
Lühike laba tagab hea löögisageduse ja hea kardiotreeningu.Liigutused on väga lähedased „loomulikele“ ujumisliigutustele.Pikk laba tagab põhjalikuma löögi ja tugevama lihastreeningu.Tonifinsi uimede pikk laba paneb lihased rohkem tööle.
Ujumislestade jäikus
Tonifinsid on pooljäigad ujumislestad.
Mida jäigem on laba, seda suurem on lihaste pingutus.Mida painduvam on laba, seda tõhusam ja põhjalikum on löök.Teie lihasenergia genereerib vajalikku tüüpi pingutust, kas kardiovaskulaarset või lihaste pingutust.
Ujumislestade jalataskud
Tonifinsi lestadel on avatud jalataskud.
Jalataskud pakuvad löögi ajal jalale tugevat tuge.Need on basseinilestade oluline osa, kuna tagavad tõhusama löögi.
Avatud jalataskud võimaldavad pahkluudele suuremat liikumisvabadust.Suletud jalataskud hoiavad jalgu nende loomulikus asendis.Tonifinsi ujumislestade avatud jalataskud tagavad kindla toe ja suurema liikumisvabaduse.