Lühikesed ujumislestad Easyfins, sinised

Milleks ujumislestasid kasutatakse?

Lestad on ujumistreeningu varustus alakeha treenimiseks.Saate üheaegselt töötada oma südame löögisageduse ja alakeha jõutreeninguga (reied, tuharalihased, sääremarjad, kere stabiilsus).

Lesta pikkus

Lühikese labaga lestad

- 33–34: 30 cm

- 35–36: 31 cm

- 37–38: 32.5 cm

- 39–40: 34 cm

- 41–42: 35 cm

- 43–44: 36.5 cm

- 45–46: 38 cm



Lühike laba tagab hea löögisageduse ja hea kardiotreeningu.Liikumised on väga sarnased „“loomulike“ ujumisliigutustega.

Pikk laba tagab põhjalikuma löögi ja tugevama lihastreeningu.

Lesta jäikus

Väga paindlikud lestad



Jäikust iseloomustab materjali tihedus.Seega, mida jäigem on laba, seda suurem on lihaste pingutus.Mida painduvam on laba, seda tõhusam ja tugevam on löök.Kui kõvasti lööte, sõltub treeningu tüübist, mida soovite saavutada (kardio- või lihastrenn).

Jalaosa.

Lesta jalataskud hoiavad jalga löömise ajal paigal (oluline tõhusa löögi jaoks).



Avatud jalatasku võimaldab pahkluul vabamalt liikuda

Suletud jalatasku toetab jalga selle loomulikus asendis